食物繊維と抗酸化作用もある青汁

いろんな青汁がありますが、長命草（ボタンボウフウ）が入っているので私はコレを飲んでます^ ^

以前、資生堂 長命草〈ドリンク〉Nを飲んでましたが、伊藤園の方がコスパもいいし緑茶のように飲めるので最近はコレです。







長命草は、ビタミンA、 ビタミンB2、 ビタミンC、 ビタミンE、 β-カロテン、 カルシウム、 食物繊維、 ルチンやクロロゲン酸類などのポリフェノールが豊富！







食物繊維もとれて抗酸化作用もある青汁はおすすめです。